Reboot
ไทย

เลือกภาษาของคุณ

ดาวน์โหลดแอป

แผนภูมิจากเช็กอินของคุณ

แนวโน้มของ Reboot แสดงอะไรให้คุณ

แนวโน้มคือหน้าจอ Reboot ที่แสดงแผนภูมิซึ่งสร้างจากเช็กอินประจำวันของคุณ

เช็กอินแต่ละครั้งแสดงเพียงส่วนหนึ่งของรูปแบบ หน้าแนวโน้มนำส่วนเหล่านี้มารวมกัน ช่วยให้คุณเห็นว่าการพลาดเกิดขึ้นเมื่อไร อะไรกระตุ้นคุณมากที่สุด และอารมณ์กับการนอนเปลี่ยนไปอย่างไร

แนวโน้มใช้ข้อมูลจากเช็กอินประจำวันแบบอัปเกรด แนวโน้มและเช็กอินแบบอัปเกรดมาพร้อมกับ Reboot Plus แนวโน้มของคุณอัปเดตทันทีหลังเช็กอินแต่ละครั้ง

หน้าแนวโน้มของคุณในแอป Reboot ที่มีแผนภูมิแท่งแสดงชัยชนะต่อเดือนและการพลาดตามวันในสัปดาห์

แผนภูมิแสดงอะไร

มีแท็บแยกสำหรับสื่อลามกและการช่วยตัวเอง "ชัยชนะของคุณ" แสดงชัยชนะต่อเดือน "การพลาดของคุณ" แสดงว่าการพลาดเกิดขึ้นในวันไหนของสัปดาห์และช่วงไหนของวัน ได้แก่ เช้า บ่าย เย็น หรือกลางคืน

"สิ่งยั่วยุของคุณ" แสดงระดับสิ่งยั่วยุของคุณ แต่ละระดับมีน้ำหนักตั้งแต่ 0 ถึง 3 สิ่งยั่วยุระดับสูงจึงนับมากกว่าระดับต่ำ "ตัวกระตุ้นของคุณ" แสดงตัวกระตุ้นหลักของคุณ แผนภูมิ "สัปดาห์นี้เทียบค่าเฉลี่ย" เปรียบเทียบสัปดาห์นี้กับสัปดาห์ปกติ

อารมณ์ การนอน และกิจกรรมเสริมพลัง

แท็บ "อารมณ์และการนอน" แสดงอารมณ์และคุณภาพการนอนของคุณตามเวลา แท็บ "กิจกรรมเสริมพลัง" แสดงการออกกำลังกาย การทำสมาธิ การอ่านหนังสือ และการอาบน้ำเย็นของคุณต่อเดือน

หากต้องการดูค่าของแท่ง ให้แตะที่แท่งนั้น สำหรับแท่งที่แคบ ให้แตะอย่างระมัดระวังมากขึ้น

รายงานประจำสัปดาห์และปฏิทิน

ทุกสัปดาห์ Reboot ให้รายงานผลงานแก่คุณ รายงานแสดงคะแนนอารมณ์ คะแนนการนอน เวลาที่ประหยัดได้ และ ไม่มีตัวกระตุ้น รายงานยังแสดงการออกกำลังกาย การอาบน้ำเย็น การทำสมาธิ และการอ่านหนังสือของคุณในสัปดาห์นั้น ก่อนหน้าหนึ่งวัน หน้าแรกแสดง "พรุ่งนี้: รายงานผลงานประจำสัปดาห์"

ปฏิทินแสดงแต่ละวันเป็นชัยชนะหรือการพลาด ทั้งสำหรับสื่อลามกและการช่วยตัวเอง คุณเปิดได้จาก "แก้ไขการเช็กอิน" เพื่อแก้ไขวันที่ผ่านมา

คำถามที่พบบ่อย

แนวโน้มของฉันอัปเดตเมื่อไร

แนวโน้มของคุณอัปเดตทันทีหลังจากคุณเช็กอิน

ฉันต้องมี Reboot Plus เพื่อดูแนวโน้มหรือไม่

ต้อง แนวโน้มใช้ข้อมูลจากเช็กอินแบบอัปเกรด และทั้งสองอย่างมาพร้อมกับ Reboot Plus

ทำไมสิ่งยั่วยุของฉันจึงถ่วงน้ำหนัก

ในเช็กอินแบบอัปเกรด คุณให้ระดับแก่สิ่งยั่วยุแต่ละอย่าง ระดับมีน้ำหนักเป็น 0, 1, 2 หรือ 3 และเพิ่มเข้าไปในคะแนนสิ่งยั่วยุของวันนั้น

ฟีเจอร์อื่นของ Reboot