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जीत, ट्रिगर, मूड, नींद

Reboot का दैनिक चेक-इन कैसे काम करता है?

दैनिक चेक-इन Reboot में सवालों का एक छोटा सेट है, जो उस दिन की आपकी जीत और चूक दर्ज करता है।

चेक-इन दो सवाल पूछता है: "क्या आप आज पोर्नोग्राफी से दूर रह पाए?" और "क्या आप आज हस्तमैथुन से दूर रह पाए?"। हर सवाल पर आप जीत या चूक चुनते हैं। दोनों में जीत वाला दिन क्लीन दिन होता है।

उस दिन की जीत बनाए रखने के लिए आधी रात से पहले चेक-इन करें। आपको मिलने वाले सितारे उस दिन के नतीजों पर निर्भर करते हैं, और ऐप उन्हें आधी रात को जोड़ता है।

Reboot ऐप की दैनिक चेक-इन स्क्रीन, जो आज के आपके मूड और बीती रात की नींद के बारे में पूछती है

अपग्रेडेड चेक-इन

Reboot Plus के साथ आपको अपग्रेडेड चेक-इन मिलता है। हर जीत या चूक के बाद वह आपके लालच के स्तर (कोई नहीं, कम, मध्यम या अधिक), लालच कब आया, और ट्रिगर क्या थे, इसके बारे में पूछता है। डिफ़ॉल्ट ट्रिगर हैं चिंता, ऊब, चिड़चिड़ापन, तनाव और थकान।

वह आपके मूड (बहुत बुरा, अच्छा नहीं, अच्छा या शानदार) और 1 से 4 के पैमाने पर आपकी नींद की गुणवत्ता भी पूछता है। फिर वह आपके पावर मूव पूछता है: वर्कआउट, ध्यान, ठंडा स्नान या पढ़ना। सिर्फ़ जीत के दो सवाल ज़रूरी हैं। बाकी सब सवाल वैकल्पिक हैं।

छूटे या गलत चेक-इन

अगर आप कल का चेक-इन भूल गए, तो ऐप अगली बार खुलने पर आपसे कल का चेक-इन करने को कहता है। आधी रात से पहले आप आज का चेक-इन जितनी बार चाहें दोबारा कर सकते हैं। आखिरी चेक-इन गिना जाता है।

पुराना दिन बदलने के लिए अपनी प्रोफ़ाइल में "चेक-इन संपादित करें" दबाएं। अगर आप किसी जीत को चूक में बदलते हैं, तो ऐप उस दिन के ट्रिगर और लालच हटा देता है।

कस्टम ट्रिगर और रिमाइंडर

आप सेटिंग में "कस्टम ट्रिगर जोड़ें" से अपने ट्रिगर जोड़ सकते हैं। वे दैनिक चेक-इन में दिखते हैं। आप चेक-इन का समय भी तय कर सकते हैं। तब ऐप रिमाइंडर भेजता है।

अक्सर पूछे जाने वाले सवाल

Reboot में क्लीन दिन क्या है?

क्लीन दिन वह दिन है जिसमें न पोर्न हो और न हस्तमैथुन। यानी एक ही दिन में पोर्न की जीत और हस्तमैथुन की जीत।

बेसिक और अपग्रेडेड चेक-इन में क्या अंतर है?

बेसिक चेक-इन सिर्फ़ आपकी जीत के बारे में पूछता है। Reboot Plus वाला अपग्रेडेड चेक-इन लालच, ट्रिगर, मूड, नींद और पावर मूव के बारे में भी पूछता है।

क्या मैं छूटे हुए दिन का चेक-इन कर सकता हूं?

हां। कल के लिए ऐप खुलने पर आपसे पूछता है। पुराने दिन के लिए अपनी प्रोफ़ाइल में "चेक-इन संपादित करें" दबाएं।

मेरे सितारे और स्ट्रीक कब अपडेट होते हैं?

वे दैनिक चेक-इन के बाद आधी रात को अपडेट होते हैं।

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